- Hoog gedoseerde vitamine D (75 mcg/3000 IE)
- Ondersteuning van botten, spieren, tanden en het immuunsysteem
- Extra goed opneembaar
- Kleine gelcapsule
Beschrijving
Vitamine D
Vitamine D is bijzonder. Het is één van de weinige vitaminen die ons lichaam zelf kan aanmaken. Dit gebeurt via de huid onder invloed van zonlicht. De rest moeten we uit voeding zien te halen. Vitamine D zit van nature in een beperkt aantal voedingsmiddelen. De meeste vitamine D zit in vette vis, zoals zalm en makreel. Ook zitten er kleine beetjes in lever, vlees, eieren en melkproducten.
Verhoogde vitamine D behoefte
Hoe ouder we worden, hoe minder goed de huid in staat is om vitamine D aan te maken. Terwijl deze vitamine juíst van belang is bij het ouder worden. Het helpt namelijk de botten en de spieren sterk te houden. Daarom raadt de Gezondheidsraad vrouwen vanaf 50 jaar een extra aanvulling van 10 mcg vitamine D per dag aan. Mannen én vrouwen vanaf 70 jaar hebben dagelijks zelfs 20 mcg vitamine D nodig.
Deze Vitamine D3 capsules bevatten 75 mcg vitamine D (3000 IE) in een kleine capsule. Een extra hoge dosering bij een verhoogde vitamine D behoefte. Deze verhoogde dosering is een officieel vastgestelde veilige maximale dagdosering.
Gebruiksadvies
Inname
1 maal daags 1 capsule met water innemen op een tijdstip naar wens.
Allergie informatie
De capsules bevatten geen allergenen.
Waarschuwing
- Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.
- Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.
- Bewaar supplementen altijd op een koele (15 tot 25 ºC), donkere en droge plaats.
- De aanbevolen dosering niet overschrijden.
Samenstelling
Ingrediënten
Vierge olijfolie, rundergelatine (capsulehuls), geleermiddel (glycerine), water en vitamine D3.
Samenstelling per dagdosering van 1 softgel capsule:
Ingrediënt | Hoeveelheid |
---|---|
Vitamine D3 (als cholecalciferol) | 75 mcg (1500% DRI*) |
* DRI = dagelijkse referentie inname